【9/5（土）～9/6（日）】＜まやの整体院＞自宅でできるプチ不調の解消法ワークショップ

自律神経を整えるセルフケア入門
浅い眠りや腰痛・肩こり、くせになったぎっくり腰、気持ちの落ちこみ・・・そんな不調の原因は自律神経の乱れからきていることが多いもの。まやの整体院では、筋膜を緩めて血流を改善し、全身バランスや自律神経を整えることで不調を解消していきます。今回は初めての方を対象に、自宅でできるセルフケアをご紹介。ワンポイント不調ケア付きです。
※予約制
※十分に換気を行い、マスク・手袋を着用のうえ施術を行います。








（みしま未来研究所・マップ）